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“預防新冠，每個人都是自己健康的

?第一責任人”倡議書

廣大居民朋友：

當前，隨著疫情防控措施持續(xù)優(yōu)化，疫情防控進入了新階段。針對本輪疫情傳播特點，專家表示，目前奧密克戎毒力已明顯減弱，可防、可控、也可治。為了更好地保護自身和家人的健康，切實履行個人防疫責任，不恐慌，不大意，科學防疫，現(xiàn)向全區(qū)居民提出以下倡議：

1.作好個人防護。積極響應“規(guī)范戴口罩，全民守健康”倡議活動，堅持外出規(guī)范佩戴口罩。室內環(huán)境要常通風、勤消毒，就餐提倡分餐制、用公筷。

2.注意手部衛(wèi)生。避免用手直接接觸電梯按鈕、門把手等公共設施，避免手觸摸口、眼、鼻。外出返家后，認真進行手消毒或用肥皂在流動水下洗手。

3.科學合理用藥。目前，感染新冠后無癥狀或輕癥居多，可選擇居家隔離治療，無癥狀感染者不需用藥，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀時，對癥用藥，不必囤藥，不濫用藥。

4.主動接種疫苗。接種疫苗可有效防止重癥和死亡，請符合接種條件的居民朋友，特別是老年朋友，應當盡快接種新冠病毒疫苗，提高身體免疫力。

5.做好健康監(jiān)測。密切關注個人健康狀況，特別是外出旅行及返程后7天內，密切關注旅居地的疫情情況，主動做好自己、家人及同行人員健康監(jiān)測，積極配合落實各項防控措施。同時，加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保持健康心態(tài)，健康飲食，不信謠、不傳謠。

中共洪江區(qū)工委新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作指揮部辦公室

2022年12月13日