一審：湯旖 二審：曾益 三審：劉建光

王詩(shī)果是湖南瀏陽(yáng)的一名鄉(xiāng)村小學(xué)體育老師。2019年，他帶學(xué)校領(lǐng)球隊(duì)拿下姚基金希望小學(xué)籃球季湖南賽區(qū)冠軍。通過(guò)籃球，鄉(xiāng)村少年去外地打比賽，拓寬了他們的眼界。《十年家國(guó)十年心》走近王詩(shī)果，與鄉(xiāng)村少年一同追夢(mèng)籃球。 一審：湯旖 二審：曾益 三審：劉建光

陪顧客逛街購(gòu)物，幫顧客搭配衣服，這是新型職業(yè)陪購(gòu)師劉雅然的工作日常。從澳洲留學(xué)回來(lái)創(chuàng)業(yè)，她幫助過(guò)上千人完成“著裝打扮變形記”，成為更美的自己。《十年家國(guó)十年心》走近劉雅然，看“神奇美麗魔法”，見(jiàn)證中國(guó)女性的審美蛻。 一審：湯旖 二審：曾益 三審：劉建光